Wyjazd z jogą klasyczną i medyczną nad Bałtykiem
27 czerwca – 3 lipca 2026 | Orzechowo
Tydzień wspólnej praktyki, który łączy
pogłębienie pracy z ciałem, zrozumienie i regenerację.
Pracujemy w oparciu o jogę klasyczną i podejście medyczne.
To przestrzeń zarówno dla osób, które kontynuują swoją ścieżkę szkoleniową, jak i dla tych, którzy chcą wejść głębiej w praktykę.
Dwie ścieżki udziału
1. Ścieżka szkoleniowa – Poziom II (certyfikacyjna)
Dla osób, które ukończyły Poziom I Kursu Jogi Klasycznej i Medycznej.
Wyjazd stanowi kolejny etap szkolenia i możliwość uzyskania certyfikatu Poziomu II.
W trakcie pracy:
- pogłębiasz materiał z Poziomu I
- rozwijasz metodykę i świadome prowadzenie zajęć
- integrujesz praktykę z nauczaniem
- przygotowujesz się do roli nauczyciela na kolejnym poziomie
Udział w tej ścieżce obejmuje proces certyfikacyjny.
2. Ścieżka praktyki pogłębionej
Dla nauczycieli jogi oraz osób praktykujących minimum 1 rok,
które chcą lepiej zrozumieć swoją praktykę.
To nie jest wyjazd rekreacyjny w klasycznym sensie —
to pogłębiona praca, która jednocześnie daje przestrzeń na regenerację.
W trakcie wyjazdu:
- pogłębiasz technikę asan i ich rozumienie
- pracujesz z oddechem i medytacją
- poznajesz aspekt medyczny i terapeutyczny jogi
- uczysz się obserwacji i świadomej pracy z ciałem
- integrujesz wiedzę z własną praktyką
Nie obejmuje certyfikacji, ale daje solidne fundamenty do dalszego rozwoju.
TERMIN
27 czerwca – 3 lipca 2026
MIEJSCE
Miejsce: Orzechowo (nad Bałtykiem)
6 DNI
6 dni wspólnej pracy oraz 6 obiadów i 6 kolacji (wyżywienie wegetariańskie)
Miejsce
Wyjazd odbędzie się w Orzechowie – spokojnej, kameralnej miejscowości nad Bałtykiem, z dala od wakacyjnego zgiełku.
Będziemy pracować w Ośrodku Szkoleniowo-Wypoczynkowym „Leśnik” – miejscu położonym między lasem a morzem. Zaledwie kilka minut spaceru dzieli ośrodek od szerokiej plaży i klifów.
Otoczenie bukowego lasu daje ciszę i naturalne warunki do skupienia.
- Bliskość natury będzie realnym wsparciem:
poranne medytacje w ciszy, - praktyka z oddechem przy dźwięku morza,
- wieczorne rozmowy bez rozproszeń.
To miejsce ma nam służyć – nie odciągać uwagi.
Charakter wyjazdu DLA OSÓB KONTYNUUJĄCYCH SZKOLENIE – Poziom II
Wyjazd będzie kontynuacją szkolenia i pogłębieniem materiału z I poziomu.
- W trakcie tygodnia pracy będziemy:
doskonalić technikę asan i korekty, - rozwijać świadomą pranajamę i medytację,
- pogłębiać rozumienie aspektu medycznego i terapeutycznego,
- budować stabilną i dojrzałą praktykę własną.
Certyfikat Poziomu II
Udział w wyjeździe oraz aktywne zaangażowanie w program stanowi podstawę do uzyskania certyfikatu Poziomu II.
To moment przejścia: z uczestnika kursu – w osobę świadomie i odpowiedzialnie prowadzącą praktykę oraz nauczanie innych.
Orientacyjny plan dnia
Orientacyjny plan dnia
7:00 – 8:00 — Medytacja i pranajama
9:00 – 11:45 — Zajęcia główne (praktyka + metodyka)
12:00 — Obiad
16:30 – 18:45 — Zajęcia popołudniowe (warsztat, korekty, analiza)
19:00 — Kolacja
20:30 — Wykłady, rozmowy merytoryczne, medytacje
Informacje organizacyjne
Można przyjechać z dzieckiem i osobą towarzyszącą – wyjazd jest otwarty również dla rodzin, z uwzględnieniem charakteru szkoleniowego wyjazdu, harmonogramu zajęć oraz wspólnej przestrzeni.
Sprzęt
Prosimy o zabranie własnych mat oraz pasków. Jeśli potrzebujesz, abyśmy zapewnili sprzęt – poinformuj nas wcześniej.
Zakwaterowanie
Zakwaterowanie w pokojach 1-, 2-, 3- i 4-osobowych. Istnieje możliwość tzw. „wspólnego spania” (np. rodzic z dzieckiem – wersalka rozkładana w wybranych pokojach). Wycena ustalana jest indywidualnie po rezerwacji.
Można przyjechać z psem – koszt pobytu 50 zł/dobę.
Ważne
Zakwaterowanie obejmuje pobyt w terminie 27.06–03.07.2026. Pakietu nie można skracać ani rezygnować z wyżywienia.
Dopłata za niewykorzystane miejsce w pokoju 2-, 3-, 4-osobowym – 1120 zł. Opłata uzdrowiskowa płatna dodatkowo na miejscu (wg stawki lokalnej).
Wyżywienie
Wyżywienie obejmuje 6 obiadów i 6 kolacji.
- Pierwsze świadczenie: kolacja o godz. 19:00, ostatnie świadczenie: obiad o godz. 12:00.
- Możliwość zamiany obiadu w ostatnim dniu pobytu na śniadanie (po wcześniejszym uzgodnieniu).
- Możliwość dokupienia śniadania: dziecko – 30 zł, osoba dorosła – 60 zł.
- Obiad (bufet): zupa, danie główne, surówki, kompot/lemoniada.
- Kolacja (bufet): danie ciepłe + zimne dodatki.
Ceny – struktura opłat
Cena obejmuje: nocleg, wyżywienie (6 obiadów i 6 kolacji – pakiet wegetariański), pełny program
Poziomu II (zajęcia, medytacje, wykłady, proces certyfikacyjny), parking monitorowany oraz Wi-Fi.
Część I – Nocleg + wyżywienie (6 nocy)
| Pokój 2-, 3-, 4-osobowy | 1 870 zł |
| Pokój 1-osobowy | 2 050 zł |
| Dziecko 4–11 lat | 1 365 zł |
| Dziecko 4–11 lat (wspólne spanie) | 1 305 zł |
| Dziecko do 3 lat (bez wyżywienia i bez osobnego łóżka) | bezpłatnie |
Część II – Opłata szkoleniowa (Poziom II)
| SUPER PROMO do 31.03 | 2 100 zł |
| PROMO do 30.04 | 2 400 zł |
| CENA REGULARNA | 2 700 zł |
Cena całkowita
| Pokój 2-, 3-, 4-osobowy | Pokój 1-osobowy | |
|---|---|---|
| SUPER PROMO do 31.03 | 3 970 zł | 4150 zł |
| PROMO do 30.04 | 4 270 zł | 4450 zł |
| CENA REGULARNA | 4 570 zł | 4750 zł |
REZERWACJE
W celu zapisania się na wyjazd prosimy o wysłanie maila na adres kontakt@individualuyoga.pl z następującymi informacjami:
- liczba osób zgłaszanych na wyjazd (ćwiczące / towarzyszące) wraz z imionami i nazwiskami,
- wiek i imię dziecka (jeśli dotyczy),
- telefon kontaktowy,
- preferowany rodzaj zakwaterowania,
Po potwierdzeniu dostępności miejsc należy wpłacić zadatek do Ośrodka „Leśnik”. Na etapie sprzedaży należy poinformować Ośrodek o potrzebie wystawienia faktury VAT, czyli w momencie wpłaty zadatku. Jeżeli Gość nie poinformuje o chęci posiadania Faktury VAT w momencie wpłaty zadatku, nie będzie miał możliwości dokonania zmian w trakcie realizacji usługi świadczonych przez ośrodek.
Zadatek:
- Pokój 1-osobowy – 659 zł / osoba
- Pokój 2-, 3-, 4-osobowy – 600 zł / osoba
- Dzieci 4–10 lat – 450 zł / dziecko
Numer konta: 83 2030 0045 1110 0000 0092 8550
Tytuł przelewu: „Pakiet wegetariański 27.06 – 03.07.2026 imię i nazwisko”.
! Po wpłacie ZADATKU należy wysłać maila z potwierdzeniem płatności na adres kontakt@individualuyoga.pl. TEN MAIL Z POTWIERDZENIEM STANOWI ZAKOŃCZENIE PROCESU REZERWACJI MIEJSCA NA KURSIE ORAZ POTWIERDZENIE PRZYPISANIA DO WYBRANEGO POKOJU
Pozostała kwota za pobyt musi zostać uregulowana nie później niż w poniedziałek każdego rozpoczynającego się turnusu – kartą, gotówką, online lub przelewem na 5 dni przed rozpoczęciem turnusu na konto Nadleśnictwa Ustka, w tytule wpłaty wpisując: „Pakiet wegetariański w dniach 27.06-03.07.2026 Imię i nazwisko – dopłata”
Opłata uzdrowiskowa ustalona przez Urząd Gminy Ustka wynosi 6,00 zł/dobę od osoby
Masz pytania?
Napisz lub zadzwoń. Z przyjemnością udzielimy Ci wszystkich informacji i pomożemy w spokojny sposób przejść przez proces rezerwacji oraz wyboru najlepszego wariantu pobytu.