Certyfikowany Kurs Jogi Klasycznej i Medycznej
z Konradem Kocotem i Markiem Migałą
Doszkalający kurs dla nauczycieli, praktykujących i terapeutów ruchu
Kurs Jogi Klasycznej i Medycznej z Konradem Kocotem i Markiem Migałą to unikalna przestrzeń, gdzie tradycyjna joga łączy się z terapią ruchem, somatyką oraz anatomią.
Ten kurs to zaproszenie do świadomego zgłębiania praktyki jogi w jej klasycznym i medycznym ujęciu – opartego na wieloletnim doświadczeniu dwóch Nauczycieli: Konrada Kocota i Marka Migały.
Z jednej strony – precyzyjna, klasyczna joga według metody Iyengara, prowadzona przez Konrada Kocota – dla zbudowania struktury, zrozumienia ustawienia ciała, pracy z pomocami i pogłębienia techniki.
Z drugiej – podejście medyczne, fizjoterapeutyczne i funkcjonalne – z Markiem Migałą, joginem, fizjoterapeutą i terapeutą ruchu – dla zrozumienia ciała przez pryzmat nowoczesnej anatomii, neurofizjologii i praktyki terapeutycznej.
Ten kurs to kompleksowa podróż przez ciało, zrozumienie mechanizmów kompensacyjnych, nauka świadomego prowadzenia zajęć i tworzenia wspierających sekwencji.
Kiedy joga staje się narzędziem pracy i rozwoju....
Ten kurs powstał z potrzeby połączenia dwóch światów: klasycznej praktyki jogi oraz nowoczesnej wiedzy o ciele, ruchu i procesach terapeutycznych.
Jest to kompleksowe szkolenie, stworzone przez dwóch doświadczonych nauczycieli wg. metody Iyengara – Konrada Kocota i Marka Migałę. Ich wspólna wizja łączy klasyczną jogę, współczesną fizjoterapię, somatykę oraz pracę z oddechem w spójną, przemyślaną całość.
Nie jest to kurs nauczycielski od zera, ale doszkalający i poszerzający – dla tych, którzy już pracują z ciałem lub są na drodze głębszego zrozumienia praktyki jogi. Program opiera się na , aktualnej wiedzy z zakresu anatomii i neurofizjologii oraz ogromnym doświadczeniu prowadzących.
DLACZEGO WYBRAĆ TEN KURS?
~40h kursu
które spędzisz z doświadczonymi i inspirującymi Nauczycielami ego ustawienia i techniki.
Klasyczna joga + współczesna wiedza
Opiera się na metodzie Iyengara, ale wzbogacony jest o wiedzę z fizjoterapii, pracy z powięzią, układem nerwowym i ruchem funkcjonalnym.
7 miesięcy realnej transformacji
Długi format pozwala na pogłębienie wiedzy, praktykę i integrację – bez pośpiechu, z przestrzenią na pytania i rozwój.
Dla nauczycieli, praktyków i terapeutów
Nie musisz prowadzić zajęć, by skorzystać. Wystarczy, że chcesz rozumieć ciało – swoje i innych.
Certyfikat ukończenia
Po zakończeniu kursu otrzymasz imienny certyfikat potwierdzający uczestnictwo i zakres zdobytej wiedzy.
* Dodatkowo: wyjazdowy tydzień intensywnej praktyki
Zamknięty, kameralny wyjazd szkoleniowy, który pozwoli Ci jeszcze głębiej wejść w praktykę i wymienić doświadczenia z prowadzącymi i grupą.
KTO POPROWADZI ZAJĘCIA?
INFORMACJE PRAKTYCZNE
To nie tylko sześć spotkań.
To proces, który zmieni Twój sposób patrzenia na ciało, ruch i praktykę jogi.
Miejsce: Zajęcia będą odbywać się w studio jogi Individual U Yoga przy ul. Kondratowicza 25 (4min od metro Bródno).
Spotykamy się raz w miesiącu (oprócz lutego 2027) – na cały dzień pracy i zanurzenia w temacie
Otrzymasz certyfikat ukończenia, będziesz mieć dostęp do materiałów wideo, foto, PDF, grupy na Facebooku
Poza regularnym programem planowany jest również wyjazdowy tydzień intensywnej praktyki z nauczycielami (organizowane osobno, poza ceną kursu). To szansa na jeszcze głębszą integrację, wymianę i pogłębienie swojej ścieżki. Szczegóły i zapisy na wyjazdy będą dostępne po rozpoczęciu kursu.
Harmonogram każdego spotkania
10:00 – 13:30 PORANNE ZAJĘCIA
13:30– 14:30 PRZERWA LUNCHOWA
14:30 – 18:00 POPOŁUDNIOWE ZAJĘCIA
Q&A – NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA
Czy muszę być nauczycielem jogi, żeby wziąć udział w kursie?
Nie. Kurs jest otwarty również dla osób praktykujących i terapeutów ruchu, którzy chcą poszerzyć wiedzę i podejście do pracy z ciałem. Jeśli masz już solidną praktykę i jesteś otwarta/y na naukę – ten kurs jest dla Ciebie.
Czy to kurs nauczycielski / certyfikujący?
Nie. To kurs doszkalający, przeznaczony dla osób, które już mają doświadczenie z jogą i chcą pogłębić rozumienie anatomii, funkcji i świadomego prowadzenia praktyki. Na zakończenie otrzymasz certyfikat ukończenia.
Czy muszę znać anatomię, żeby zrozumieć część fizjoterapeutyczną?
Nie. Wszystko będzie tłumaczone przystępnym językiem, z odniesieniem do praktyki jogi. Zależy nam, żeby wiedza była zrozumiała i użyteczna – niezależnie od poziomu wyjściowego.
Czy mogę opuścić któreś spotkanie?
Tak – choć zalecamy obecność na wszystkich spotkaniach, bo program jest zaprojektowany jako spójna całość. Jeśli wypadnie Ci jedno spotkanie, skontaktuj się z nami – zapewnimy Ci materiały i omówimy sposób nadrobienia.
Czy kurs jest tylko stacjonarny?
Tak. Praktyka, obserwacja i praca z nauczycielami „na żywo” są fundamentem tego kursu. Niektóre materiały uzupełniające będą dostępne online (PDF, ćwiczenia, ewentualne nagrania z wyjazdu).
Jakie pomoce będą potrzebne?
Pracujemy w przestrzeni wyposażonej we wszystkie potrzebne pomoce (koce, wałki, paski, kostki, liny itp.). Na wyjazd zabierzesz swój pasek i matę – pełną listę otrzymasz wcześniej.
ZAPISY I KONTAKT
Nasza szkoła prowadzi zapisy oraz przyjmuje opłaty wyłącznie on-line, za pomocą platformy Fitssey.
Gwarancja miejsca na KURSIE jest zapisanie się i dokonanie opłaty na platformie- w innym wypadku miejsce nie jest zapewnione